Vauvojen uintitunnit ovat loistava vaihtoehto vanhemmille, jotka haluavat lastensa sukeltavan uimaan jo nuorena. Jos uskot, että pikkulasten uintitunnit voisivat olla oikealla paikalla, tai pikemminkin uimarata, tiedä milloin ja miten aloittaa oppimisprosessi ja mitä erilaiset uintiohjelmat voivat tarjota lapsellesi.
Vesiturvallisuus on välttämätöntä
Kun toivotat pienen tervetulleeksi maailmaan, on yhtäkkiä monia perusteita katettavana. Olet nyt vastuussa siitä, että opetat heille kaiken, mitä he kasvavat, ja pidät heidät turvassa lukemattomilta vaaroilta. Se on varmasti pelottava tehtävä, ja monet vanhemmat uskovat, että uimatuntien aloittaminen lapsenkengissä poistaa luettelosta ainakin yhden pelottavan asian: hukkumisen. Lapsen menettämistä tällä tavalla kukaan vanhempi ei halua ajatella, ja vaarat ovat hyvin todellisia. CDC arvioi, että noin 3 536 lasta hukkuu vuosittain, ja joka viides näistä kuolemista johtuu alle 14-vuotiaista lapsista. Näiden huolestuttavien tilastojen tietäminen saa vanhemmat usein tutkimaan vauvojen uintitunteja.
Jotkut vanhemmat suuntautuvat vauvojen uimatunteihin toivoen, että lapset pysyisivät turvallisempina vesihätätilanteessa, kun taas toiset lähtevät veteen, koska vesi altistumisesta on paljon hyötyä pienille vauvoille.
Uintituntien varhaisen aloittamisen edut
Uintituntien varhaisessa aloittamisen ilmeinen etu on, että tot totut veteen ja opettavat turvallisuuden perusteita. Se sanoi, EI ole korvaavaa hoitajan aina valppaat silmät lasten ja veden suhteen. Sen lisäksi, että pikkulapsille opetetaan muutamia tärkeitä taitoja, jotka voivat tuottaa heille arvokkaita hetkiä hätätilanteissa tai onnettomuudessa, vauvauintitunnit tarjoavat etuja, jotka ulottuvat turvallisuuden lisäksi.
Uinti parantaa kognitiota
Kun pienet lapset osallistuvat toimintaan, joka rohkaisee heitä suorittamaan toimintoja molemmilla puolillaan, kuten uinti, heidän aivonsa kasvavat! Tätä kehon molempien puolien tarttumista kutsutaan ristiinkuviointiliikkeeksi. Ristikuvioitu liike tehostaa corpus callosumin kasvua, ja tällainen henkinen toiminta voi johtaa parempaan lukutaitoon, kielen kehitykseen, akateemiseen oppimiseen ja menestykseen.
Uiminen luo luottamusta
Varmista ja osaavien lasten kasvattaminen on yksi vanhempien ensisijaisista tavoitteista kaikkialla, ja uimatuntien ottaminen pienestä pitäen saattaa vain antaa vauvallesi itseluottamusta myöhemmässä elämässä. Monet vauvojen uintikurssit sisältävät musiikkia, positiivista vuorovaikutusta, ihokontaktia ja muita toimintoja, jotka auttavat lapsia tuntemaan olonsa turvalliseksi ja onnelliseksi, kun he oppivat olemaan vedessä. Vaikka he saattavat kehittää joitain uimataitoja, he oppivat myös luottamaan ja menestymään ryhmässä. Tutkimuksessa tarkasteltiin pieniä lapsia ja heidän kykyään sopeutua ja tuntea itsevarmuutta erilaisissa ympäristöissä. Tutkimustulokset korostivat sitä tosiasiaa, että lapset, jotka olivat käyneet pikkulasten uimatunneilla, osoittivat enemmän sopeutumiskykyä, itseluottamusta ja tietoisuutta kuin niillä, jotka eivät olleet aiemmin harrastaneet uimatunteja koko vuoden aikana.
Uiminen rakentaa parempia ja suurempia lihaksia
Monet vanhemmat ovat tietoisia siitä, että heidän on autettava pieniä lapsia auttaessaan vauvoja lihasten rakentamisessa. Äidit ja isät rohkaisevat vauvoja vahvistamaan niskaansa vatsan aikana ja pitelemään pieniä käsiään, kun he oppivat kävelemään. Uinti on loistava harjoitus kaiken ikäisille, myös vauvoille. Kehon vedessä tekemät liikkeet edistävät lihasten kasvua sekä nivelten kehitystä. Kaikki nuo uima- altaassa kirjatut minuutit auttavat vahvistamaan vauvasi sydäntä, keuhkoja ja verisuonia.
Uintitunnit parantavat vanhemman ja vauvan välistä yhteyttä
Monet vauvojen uintitunnit edistävät yksilöllistä yhteyttä ja onnellista vuorovaikutusta vauvojen ja heidän kanssaan vedessä olevien aikuisten välillä. Aina kun voit keskittyä yksinomaan lapseesi, on hyödyllinen ja arvokas kokemus. Käytä vauvauintikurssia luodaksesi riittävän katsekontaktin lapseesi, luodaksesi hetkiä ihon väliseen vuorovaikutukseen ja esitelläksesi puhetta, hymyjä ja läheisyyden hetkiä. Tutkimukset viittaavat suuresti siihen, että vauvat, jotka muodostavat siteen varhain vanhempiin, hyötyvät paremmista mielenterveystuloksista.
Milloin vauvojen uimatunnit pitäisi alkaa?
Joten milloin vauvauintitunnit tarkalleen alkavat? Päätös on pitkälti vanhemmilla. Monet asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että kuuden kuukauden ikäinen on hyvä aika esitellä vauvat veteen. Varhaisen vesikasvatuksen syynä on se, että noin kahdeksan kuukauden iässä vauvat alkavat kehittää pelkoa. Jos vauva on jo uppoutunut uimatunneille siihen mennessä, kun pelko tulee hänen olemukseensa, hän ei todennäköisesti pelkää veteen liittyviä toimintoja. Lyhyesti sanottuna, pääse pelkääjien edelle.
Uiiko vauvasi kuten Michael Phelps, ennen kuin hän ehtii ryömiä taitavasti keittiön lattialla? Ei. Luultavasti ei. Pikkulasten uintituntien tavoitteena ei ole aloittaa valmistautumista olympialaisiin. Tavoitteena on pikemminkin luoda mukavuutta vedessä ja auttaa opettamaan veteen liittyviä perustaitoja varhaisessa iässä.
Kuusi kuukautta saattaa kuulostaa liian aikaiselta, jotta voisit harkita uima- altaaseen menoa. Sekin on okei. American Academy of Pediatrics (AAP) ehdottaa, että yksi ikä on turvallinen ikä vauvoille aloittaa uimatunnit.
Parhaan ympäristön valitseminen uimatunnille
Vesi on kaikkialla, ja saatat ajatella, että pienten lasten uimatunteja voidaan järjestää missä tahansa ympäristössä. Tämä saattaa olla hyväksyttävä lähestymistapa vanhemmille lapsille (vittu, useimmat meistä ovat luultavasti oppineet pysymään pinnalla lähellä kotia sijaitsevassa järvessä), mutta kun on kyse pienistä vauvoista, haluat pitää oppitunnit sopivassa paikassa.
Ota vauvojen uintitunteja vain uima- altaalla, mieluiten oppitunteihin ja vauvojen turvallisuuteen ja opastukseen erikoistuneessa uima- altaassa. Valitse ohjelmia, joiden oppitunnit kestävät enintään 30 minuuttia. Enemmän kuin tämä voi johtaa kiukkuisiin, kylmiin tosseihin, jotka suljetaan vedestä sen sijaan, että ne olisivat rauhassa. Lisäksi veden lämpötilalla on ehdottomasti väliä. Vauvat menettävät lämpöä melko nopeasti, joten jokaisen uima- altaan, johon upotat rakkaasi, on oltava lämmin, mieluiten yli kahdeksankymmentä astetta.
Erilaisia lähestymistapoja pikkulasten uintiopetukseen
Vauvojen uimatuntien os alta vanhemmat valitsevat todennäköisesti luokista, jotka perustuvat turvallisuuteen ja onnettomuuksien ehkäisyyn tai hauskoihin yhteenkuuluvuuskokemuksiin. On tärkeää muistaa, että mikä tahansa luokka voi yhdistää nämä kaksi lähestymistapaa, mutta muista valita uintiluokka, joka vastaa etsimiäsi etuja.
ISR Swim Lessons
ISR eli Infant Swimming Resource Self-Rescue -opetuskurssit pyrkivät opettamaan jopa kuuden kuukauden ikäisille tytöille, kuinka pysyä pinnalla, jos he joskus putoavat veteen. Sen sijaan, että kouluttaisi nuoria erilaisista vedistä ja hengitystekniikoista (yleinen painotus vanhemmille lapsille suunnatuissa uintitunneissa), ISR pyrkii antamaan totsille taidot pysyä pinnalla vedessä, kunnes apu saapuu. Oppitunnit ovat usein lyhyitä, ne opetetaan aina henkilökohtaisesti, ne on luotu jäljittelemään todellisia hätätilanteita ja perustuvat kehitykseen ottaen huomioon tekijät, kuten lapsen peruskyvyt, ikä ja oppimistyyli. Monet vanhemmat uskovat, että tämän koulutuksen tarjoaminen pikkulapselleen on toinen tapa pitää heidät turvassa hätätilanteessa. Muut vanhemmat eivät kuitenkaan ole niin varmoja. Monet ajattelevat, että ISR-tuntien harjoittaminen on liiallista ja traumatisoivaa. Se, valitaanko ISR:n vai ei, on vanhempien täysin henkilökohtainen valinta.
Vanhempien ja Totin uimatunnit
Vanhempien ja kokonaisuintitunnit löytyvät yleisesti useimmista paikallisista kuntoklubista, yhteisö altaista ja vesikeskuksista. Niitä johtaa yleensä ohjaaja, ja luokassa on useita lapsia. Tässä esitellään joitain perustaitoja, kuten lapsen vartalon ja kasvojen upottaminen veteen, mutta painopiste ei ole hätätilanteissa reagoimisessa. Sen sijaan näillä tunneilla pyritään luomaan yhteys vauvojen ja heidän kanssaan vedessä olevien hoitajien välille. Hauskoja pelejä, hymyjä ja paljon sosiaalista vuorovaikutusta sisältyy tyypillisiin vanhempien ja tottien luokkiin, kun lapset tottuvat veteen ja uusiin ihmisiin ja tilanteisiin.
Vinkkejä vauvan saattamiseksi uimaan
Riippumatta siitä, milloin aloitat vauvauintitunnit tai minkä tyyppisen oppitunnin valitset, tee kokemuksesta mahdollisimman nautinnollinen ja hyödyllinen sinulle ja lapsellesi.
- Saavu tunnille aikaisin. Vauvan valmistaminen uimatunnille vie enemmän aikaa kuin uskotkaan.
- Älä syö ja ui. Ainoat kelluvat esineet, jotka haluat uima- altaaseen, ovat vauvoja, ei pienten vatsojen sisältöä.
- Älä koskaan irrota silmiäsi lapsestasi. Vaikka he ovat "luokalla", olet 100-prosenttisesti vastuussa heidän turvallisuudestaan.
- Luo rauhallisuutta. Jos olet rauhallinen, myös lapsesi on todennäköisesti rauhallinen. Edistä rauhan ja turvallisuuden tilaa.
- Lue vauvasi vihjeitä. Jos he ovat erityisen kiukkuisia, väsyneitä tai vain näyttävät sinusta "huijaukselta", harkitse oppitunnin lopettamista aikaisin tai istunnon väliin jättämistä.
Ymmärrä uintituntien rajat
Pikkulasten uimatunnit voivat saada vanhemman tuntemaan olonsa mukavammaksi veden äärellä, koska he ovat aseistautuneet ymmärtämään, että heidän vauvansa "saattaa" pystyä pysymään paremmin pinnalla hätätilanteessa. On tärkeää huomata, että vauvauintitunnit eivät koskaan takaa täydellistä turvallisuutta. Taitavaa hoitajaa, jolla on vauva sylissään koko vesileikin ajan, ei yksinkertaisesti voi korvata. Älä koskaan irrota silmiäsi kaljasta, jos lähellä on seisovaa vettä, oli se sitten meren arvoinen tai muutaman tuuman nestettä. Vaikka vauvan uintitunnit ovatkin upeita lisäyksiä tot-vesitietokantaan, luota aina ensin itseesi turvallisuuden suhteen.
