Synnytyksessä on monia asioita, joista kukaan ei halua puhua. Olemme täällä antaaksemme sinulle rehellisen ilmeen ja vinkkejä, jotka auttavat sinua valmistautumaan.
Synnyttävien naisten mielessäsi saattaa olla satukuva tulevasta synnytyskokemuksestasi. Valitettavasti se ei yleensä pääty niin kuin nainen synnyttää elokuvissa.
Synnytys on pitkä ja tuskallinen, mutta Hollywood sai yhden asian oikein – sillä hetkellä, kun vauvasi saapuu ja antaa ensimmäisen itkunsa, se on todennäköisesti henkeäsalpaavin hetki elämässäsi. Jos toivot saavasi sisäpiiritietoa siitä, mitä on odotettavissa synnyttäessäsi, annamme sinulle rehelliset tiedot siitä, millaista synnyttäminen oikeastaan on!
1. Se ei todennäköisesti mene suunnitelmien mukaan, ja se on normaalia
Useimmilla ensikertalaisäideillä on synnytyssuunnitelma päässään. Olet ehkä valinnut push-soittolistasi, olet saattanut valita kauniin synnytyspuvun ja ehkä jopa aiot tehdä hiuksesi ja meikkisi, jotta voit dokumentoida koko hämmästyttävän kokemuksen. Toivottavasti tämä selviää sinulle, mutta useimmiten asiat eivät ole niin maalauksellisia.
Tosielämän syntymäesimerkkejä
Minulle aloitin synnytyksen kaksi päivää etuajassa, mutta sain tietää, että OB-GYN ja lastenlääkäri olivat molemmat poissa kaupungista. Minulla oli myös ensimmäinen poikani COVID-taudin huipulla (raskauduttuani ennen kuin tiesimme COVIDin olemassaolosta), joten kukaan ei voinut käydä vauvan luona ja sain kokea COVID-testin supistukseni välillä.
Saavuin myös sairaalaan heti töiden jälkeen, joten hiukseni ja meikkini oli tehty. Valitettavasti 18 tunnin synnytyksen jälkeen näytin epäsiisältä pesukarhulta, joten en ollut kaikkea muuta kuin täydellinen. Sitten ennen kuin sairaanhoitajat ehtivät edes tarkistaa hänet, poikani kakkasi koko synnytyspukuni.
Ystävieni kanssa:
- Yksi äiti työskenteli yli päivän, mutta joutui hätäleikkaukseen, koska hänen poikansa pää ei mennyt synnytyskanavan läpi.
- Toinen kävi rutiinitarkastuksessa kolme viikkoa ennen laskettua päivämäärää, jossa hän sai selville, että hänellä oli preeklampsia ja hänen piti synnyttää aikaisin C-leikkauksen kautta.
- Jälleen yksi ystävä meni rutiinihoitoon, mutta lopulta tarvitsi korjaavan leikkauksen neljännen asteen emättimen kyynelten korjaamiseksi.
Mitä pitää muistaa tosielämän syntymästä
Näiden tarinoiden ei ole tarkoitus pelotella sinua. Niiden tarkoituksena on saada sinut ymmärtämään, että vauvasi suunnitelma ja oma suunnitelmasi voivat poiketa toisistaan. Ainoa asia, jolla on merkitystä, on, että sinä ja vauvasi olette terveitä. Tämä tarkoittaa, että jos lääkärisi kertoo, että sinun on käännyttävä eri suuntaan alkuperäisestä suunnitelmastasi, seuraa hänen esimerkkiään. Heidän tehtävänsä on viedä sinut tämän matkan läpi turvallisesti, ja he ovat sinun etusi sydämellä.
Tarvitsee tietää
Näillä tarinoilla on myös tarkoitus muistuttaa, että itsesi kouluttaminen sekä emättimen että keisarinleikkauksen yhteydessä on hyvä idea, koska et välttämättä pääse valitsemaan syntymätyyliäsi. Hätätilanteita sattuu. Myöhästyneet sairaalaan saapuvat. Synnytystunnille osallistuminen sairaalassa voi olla loistava tapa valmistautua.
2. Se voi olla pitkä odotus
Minulla ei ollut komplikaatioita, mutta ensimmäisen poikani kanssa työskentelin 18 tuntia ennen kuin aloin työntämään. En tajunnut, että pitkä synnytys merkitsi sitä, että koin supistuksia muutaman minuutin välein 18 tunnin ajan. Syntymä elokuviin saa sinut uskomaan, että saavut, työnnät ja olet valmis. Synnytys tosielämässä on pitkä prosessi. Ole valmis ja varmista, että kumppanisi on valmis pitkälle päivälle tai yölle.
3. Et voi syödä sen jälkeen, kun sinut on hyväksytty
Jos alat kokea supistuksia, kannattaa varmistaa, että puristat runsaan aterian. Kun sairaala siirtää sinut erottelusta ja laittaa sinut huoneeseen, ei yleensä ole ruokaa ennen kuin vauva saapuu. Itse asiassa sen jälkeen voi kestää jopa jonkin aikaa. Muista siis syödä säännöllisesti raskauden viimeisinä päivinä!
4. Sairaanhoitaja rikkoo todennäköisesti vedesi koukulla
Tiesitkö, että alle 15 % naisista todella kokee sen dramaattisen hetken, jolloin heidän vesi hajoaa ja valuu lattialle? Tämä maaginen elokuvahetki on varattu vain harvoille naisille. Useimmilla meistä kalvot repeytyvät keinotekoisesti. Tätä kutsutaan amniotomiaksi.
Sairaanhoitaja tuo mieheni kuvaileman jättimäisen ompeluneulan, jota kutsutaan virallisesti amnihookiksi, ja he työntävät sen emättimeesi rikkoakseen vedesi. Älä huoli, tämä ei satu!
Tarvitsee tietää
Miksi tämä on tärkeää? Koska useimmat naiset ajattelevat, että heidän ei tarvitse mennä sairaalaan ennen kuin tapahtuu suuri purskahdus. Tämä on yksi syistä, miksi monet synnytyssuunnitelmat menevät pieleen. Et halua mennä sairaalaan liian aikaisin, koska he voivat lähettää sinut kotiin, mutta et myöskään halua saapua liian myöhään!
5. Kestävästä kivusta ei ole palkintoja
Kuten monet muutkin odottavat äidit, lähdin kokemukseen ajatuksella, että synnyttäisin täysin luonnollisesti. Ei kipulääkettä minulle! Noin kuuden tunnin jatkuvan supistuksen ja ilman vauvan jälkeen päätin kuitenkin kokeilla kipulääkkeitä. Nämä vain saivat minut huimautumaan, mutta eivät poistaneet kipua.
Taas kului tunti, ja sanoin miehelleni, että voimme vain pitää poikamme sisälläni ikuisesti. Tunti sen jälkeen pyysin epiduraalia, ja täydellistä paljastamista pelkään neuloja. Kun sain epidruaalin, ei kestänyt kauan, kun kaikki kipuni hävisi. Jäljelle jäi vain painetta alavatsassani. Toisen poikani kanssa sain epiduraalin heti, kun minut päästiin.
Tarvitsee tietää
Jos et halua ottaa lääkkeitä tai epiduraalia, niin lisää voimia sinulle! Mutta tiedä, että jos päätät käyttää näitä kivunlievitysmenetelmiä, kukaan ei tuomitse sinua. Minulla on ystäviä, jotka kulkivat luonnollista tietä, ja he huomaavat, ettei kukaan ole taputtanut heidän ponnisteluilleen. Toisin sanoen, älä yritä elää jonkin satukuvan mukaan. Tee niin kuin luulet parhaaksi.
6. Jos haluat epiduraalin, sinun on luultavasti hankittava virtsakatetri
Jos päätät saada epiduraalin, saat luultavasti tiedon, että kyseessä on aluepuudutus, joka johtaa "tuntemuksen heikkenemiseen kehon alaosassa". Saat lääkkeen katetrin tai pienen putken kautta alaselässä.
Vartalon alaosan heikentyneen tuntemuksen vuoksi naisten on yleensä pysyttävä sängyssä, ja he tarvitsevat myös virtsakatetrin virtsan keräämiseksi ja tyhjentämiseksi. Tämä on toinen asia, joka tuo ensikertalaisille paljon huolta, mutta se on yksinkertainen prosessi. Se asetetaan yleensä epiduraalilääkityksen jälkeen, joten se on myös kivuton.
7. Et koskaan tiedä, jos kakkaat pöydälle
Tämä oli suuri huolenaiheeni. Kuitenkin, kuten useimmat muut äidit, tämä huoli lähti nopeasti mieleeni, kun olin aktiivisessa synnytyksessä. Luultavasti se tapahtui, mutta en koskaan tiedä. Jos et halua puolisosi näkevän tämän mahdollisen, pyydä häntä seisomaan pääsi lähellä!
8. Huoneessa on todennäköisesti paljon ihmisiä
Toisin kuin elokuvissa syntymässä, sinulla on joukko ihmisiä, jotka liikkuvat huoneeseesi ja sieltä ulos koko synnytyksen ja synnytyksen ajan. He näkevät jokaisen sentin sinusta. Tämä on normaalia (ja se on heidän työnsä). Ei ole mitään, mitä he eivät olisi nähneet, joten yritä olla tuntematta olosi epämukavaksi!
9. Saatat joutua odottamaan lääkäriä aktiivisessa työssä
Tämä pikkupala yllätti minut eniten. Kun aloitat aktiivisen synnytyksen, rinnallasi on sairaanhoitaja, kunnes vauva on käytännössä kruunu. Yleensä lääkärisi ilmestyy yhtäkkiä vasta siinä vaiheessa. Eli jos he ovat lähellä sairaalaa. Osoittautuu, että lääkäri ei ole aina valmiina synnytyksessä.
Jotkut äidit joutuvat odottamaan jonkin aikaa, että heidän lääkärinsä saapuu paikalle, mikä tarkoittaa, etteivät työnnä, vaikka epätoivoisesti haluaisi. Se tarkoittaa myös sitä, että et todennäköisesti pääse juttelemaan synnytyssuunnitelmastasi synnytyspäivänä, joten jos sinulla on erityistoiveita, tee ne eräpäivääsi edeltävillä tapaamisilla.
10. Sinun täytyy työntää istukka ulos vauvasi synnytyksen jälkeen
Sen kauniin kodin, jonka kirjaimellisesti teit kasvattaaksesi vauvaasi kehossasi, täytyy mennä, kun he ovat syntyneet. Kun vauva saapuu ja hän laittaa ne rintallesi, lääkärisi pyytää sinua työntämään vielä muutaman kerran saadaksesi istukan ulos. Tämä on kivuton ja kestää vain muutaman painalluksen.
Tarvitsee tietää
Tämä on ärtyneille merkittäville muille – kun olet työntänyt istukan ulos, monet lääkärit pitävät sitä pystyssä varmistaakseen, että kaikki on tullut ulos. Kaipasin tämän hetken, mutta mieheni kuvaili näkyä joksikin Alien-elokuvien kohtauksen k altaiseksi. Jos kumppanisi ei ole hyvä tämän k altaisten asioiden kanssa, varmista, että hän tietää ennen tätä hetkeä pysyä kasvosi edessä.
11. Olet luultavasti jonkin aikaa vaipassa
Jos synnytät emättimen kautta, käytät todennäköisesti vaippaa muutaman seuraavan päivän ajan, ja kyllä, kun sanon vaippa, tarkoitan todellista aikuisten vaippaa. Tämä on varsin houkutteleva ulkoasu, mutta se auttaa pitämään sinut puhtaana. Näet, rakkosi on verrattavissa vauvasi rakkoon. Et todennäköisesti pysty pitämään pissasi hyvin kiinni muutamaan viikkoon. Kyllä, tämäkin on normaalia.
Sinä myös vuodat runsaasti verta noin kuuden viikon ajan. Tämä on tyypillistä myös emättimen synnytyksen jälkeen. Hyvä uutinen on, että voit luopua vaipat muutamassa päivässä ja vaihtaa pehmusteisiin. Ei, et voi käyttää tamponeja ensimmäisten kuuden viikon aikana synnytyksen jälkeen. Lisäksi, jos teet kegelit ennen synnytystä ja joka päivä sen jälkeen, saat virtsarakon hallintaan ennen kuin huomaatkaan. se!
12. Ajatus kakkauksesta on pelottavampi kuin synnytys
Se kuulostaa typerältä, mutta vauvan ulos työntämisen jälkeen ajatus kaiken muun työntämisestä ulos kuulostaa melko pelottav alta. Lisäksi, toisin kuin synnytyksessä, voit hallita, milloin kakkaat. Älä pysähdy pelosta. Keskustele sen sijaan lääkärisi kanssa ulosteenpehmennysaineesta muutaman päivän ja viikon aikana synnytyksen jälkeen. Ja juo aina paljon vettä!
13. Emättimesi ei näytä kauniimm alta tämän jälkeen
Ensimmäisen poikani kanssa minulle tehtiin episiotomia. Olin kertonut OB-GYNille, että en halua tätä, mutta koska hän ei ollut kaupungissa, täyttölääkäri jatkoi leikkauksen tekemistä ja kertoi minulle, kun hän teki sitä. Olin järkyttynyt, koska synnytystä seuraavana vuonna mikään ei tuntunut sam alta siellä. Onneksi ajan myötä se palasi normaaliksi.
Toisella kerralla lääkärini oli paikalla, mutta synnytyksen aikana repesin. Hän ompeli minut, mutta seuraavien viikkojen aikana osa ompeleistani katkesi ja asiat eivät palanneet sellaisiksi kuin ne näyttivät ennen kuin minusta tuli äiti. Osoittautuu, että tämä on normaalia. Itse asiassa "jopa yhdeksän kymmenestä ensiäidistä, jotka ovat synnyttäneet emättimen kautta, kokevat jonkinlaisen repeämän, ruhjeen tai episiotomia."
Tarvitsee tietää
Jos olisin henkisesti valmistautunut tähän, olisin todennäköisesti hoitanut nämä tilanteet paremmin. Kerron teille, että kuuden viikon aikana synnytyksen jälkeen älkää vain katsoko sinne alas. Se ei tule menemään hyvin. Kerron myös sinulle, että jos olet rakastavassa suhteessa, puolisosi ei välitä siitä, että ulkonäkö on muuttunut.
14. Peräpukamia todennäköisesti tapahtuu
40 % naisista kokee peräpukamia synnytyksen aikana. Tämä ei ole hauska kokemus. Koska säännöllinen rasitus on syyllinen näiden tuskallisten, turvonneiden suonien takana, paras tapa estää niitä on juoda PALJON vettä raskauden aikana, mikä auttaa ummetukseen. Jos kuitenkin koet tämän emättimen synnytyksen valitettavan sivuvaikutuksen, ne yleensä häviävät ajan ja hoidon myötä.
15. Sinä synnytät ja sitten unohdat kaiken tapahtuneen
Ei vain "äidin aivot" ole todellisia, vaan niillä on myös etuja. Synnytyksen jälkeen luulisi, että kaikki, mitä olet käynyt läpi, jää mieleesi ikuisesti. Muutaman kuukauden kuluttua synnytyksen negatiiviset puolet kuitenkin haalistuvat ja kivun muisto katoaa. Suurista ongelmista tulee pieniä ongelmia, ja ennen kuin huomaatkaan, ajattelet käydä sen läpi uudestaan. Mikä parasta, toinen kerta on niin paljon helpompi!
Kehosi on hämmästyttävä asia, ja se pystyy paljon enemmän kuin annat sille tunnustusta. Synnytys tosielämässä voi tuntua pelottav alta, mutta mitä enemmän tiedät mitä voi tapahtua, sitä paremmin voit valmistautua tähän ihmeelliseen kokemukseen.
