Äitiryhmän luominen tai siihen liittyminen on mahtava tapa tavata ja olla yhteydessä muihin elämänvaiheessa oleviin naisiin. Ajan mittaan näistä naisista voi tulla kuulijoitasi, olkapäätäsi itkeä varten ja lähimmäksi ystäväksi. Pidä asiat tuoreena ja hauskana äitiryhmässäsi näillä luovilla äitiryhmäaktiviteetilla.
Jäämurtajat bileiden alkuun
Äitiryhmään liittyminen on loistava tapa saada uusia ystäviä, purkaa stressiä ja kokeilla uusia asioita. Kuten minkä tahansa uuden ihmisryhmän, äitiryhmän ensimmäiset päivät voivat olla hieman hankalia, kun kaikki oppivat tuntemaan toisensa. Kokeile jäänmurtajaa uusien ystävien kanssa, jotta kaikki tuntevat olonsa mukavaksi.
Trooppisen saaren must-haves
Jäänmurtajien ensisijainen tarkoitus on saada kaikki mukavaksi ja juttelemaan samalla, kun ne eivät ole liian ylimääräisiä. Tämä jäänmurtaja on täydellinen, koska se korostaa jäsenten persoonallisuuksia ilman, että kukaan ujompi osapuoli tuntee itsensä liian töykeäksi. Kaikki kiertävät ryhmää ja jakavat kolme asiaa, joita he tarvitsevat selviytyäkseen trooppisella saarella. Aseta jäänmurtajan alkuun säännöt, joiden mukaan kukaan ei voi sanoa ruokaa, vettä tai ihmisiä, koska selvästi ruokaa ja vettä tarvitaan, eikä yksikään äiti voi elää ilman lapsiaan!
3, 2, 1
Tämä on toinen yksinkertainen aktiviteetti, joka saa kaikki puhumaan, tuo esiin muutamia hauskoja faktoja ryhmän jäsenistä ja luo mukavuutta eteenpäin. Kohdassa 3, 2, 1 kaikki ryhmän jäsenet kertovat vuorotellen 3 asiaa, jotka kaikkien pitäisi tietää jakajasta, 2 paikkaa, joissa jakaja haluaisi käydä, jos voisi, ja 1 asia, jonka he tekisivät, jos sääntöjä tai huolia ei olisi., rajoitukseton passi!
Esimerkki:
" Kolme asiaa, jotka kaikkien pitäisi tietää minusta, ovat se, että vihaan oliiveja, synnyin kotona ja rakastan Marvel-elokuvia.
Kaksi paikkaa, joihin menisin, jos voisin, ovat Australia ja Espanja.
Jos voisin tehdä mitä tahansa, ilman rajoituksia, lähtisin yksin matkalle enkä tekisi muuta kuin nukkumaan ja syömään mukaan sängyssä."
Pelit äideille, jotka haluavat vain pitää hauskaa
Pelit eivät ole vain lapsille. Äiditkin haluavat pitää hauskaa! Kevyt pelit ovat loistava tapa päästää irti, rentoutua ja jättää vanhemmuuden stressi taakseen, vaikka vain muutamaksi tunniksi. Nämä helpot pelit saavat äitiryhmäsi naiset nauramaan.
Pelaa kukkaroillasi
Oletko koskaan katsonut äidin kukkaroon? On hämmästyttävää, kuinka paljon voi pakata äidin käsilaukkuun, mutta vielä järkyttävämpää on se, minkä tyyppisiä esineitä usein löytyy äidin käsilaukun syvyyksistä. Kaikki äitisi ryhmässä voivat pelata näitä hauskoja pelejä; he tarvitsevat vain laukkunsa.
- Handbag Grab -Jokainen sukeltaa laukkuun tai vaippalaukkuun tätä peliä varten ja vetää esiin järkyttävimmän tai inhottavimman esineen, jonka he voivat löytää. Katso, kuka vetää kuitin vuodelta 2018, kuka pitää edelleen kiinni puoliksi syödystä tikkusta ja kenen laukussa on roisto vauvasukka ilman syytä.
- Kukkarokko-aakkospeli -Laita kulhoon kortit aakkosten kirjaimilla. Vedä kortti ulos ja lue kirje. Jos A-kirjain vedetään pois, kaikki äidit sukeltavat laukkuihinsa etsimään A-kirjaimella alkavaa tavaraa. Äidit, joilla on kirjekorttia vastaava esine, saavat pisteen. Se, jolla on pelin lopussa eniten pisteitä, ansaitsee lahjakortin Starbucksiin tai pullon viiniä.
- Purse Bingo - Luo bingokortteja sanoilla kuten huulipuna, purukumi, kynä, lasit, kuitti, kääre, taskulamppu. Kaikkien bingokortin sanojen on oltava asioita, joita yleensä tai melko harvoin löytyy käsilaukusta. Pyydä soittaja vapaaehtoisesti huutamaan sanat ja katsomaan, kuka ansaitsee itselleen bingon!
Meikkihäiriö
Muistatko, kun vietit tuntikausia kasvosi parantamiseen kaupunkiillan viettoon? Näinä päivinä olet onnekas hankaamalla kuoren pois ja saat yhteystietosi oikein. Kanavoi nuoremmat kerhopäiväsi pelin avulla meikkionnettomuus. Muodosta kahden äidin joukkueet. Jokainen joukkue saa joukon halpoja meikkejä (osta uusia tuotteita dollariliikkeestä tai halpakaupasta.) Yksi äiti sitoo silmänsä ja meikkaa kumppaniaan. Kun silmät irtoavat, kaikki ovat hysteerissä luoduista mestariteoskasvoista.
Minuutti voittoon
Kaikki ovat kuulleet äidin aivoista aiemmin. Kun sinulla on lapsia, järkesi himmenee, ja on yksinkertaisesti vaikeampaa keksiä asioita lennossa. Tee jengi teräväksi Minute to Win It -toiminnolla! Luokka annetaan, ja äideillä on minuutti aikaa nimetä niin monta esinettä tähän kategoriaan kuin mahdollista. Se, jolla on eniten esineitä kategoriassa voittaa, ja se, joka ottaa eniten kierroksia, on mestari!
Olki hiuksissa
Yksityiskohtaiset kampaukset ovat toinen asia, joka lentää ikkunasta vauvan syntymän jälkeen. Hyvästi kiharat ja räiskyt, hei pullat ja vinot poninhännät. Pelaa hiuspäiviäsi menneinä päivinä Straw in the Hair -nimisellä pelillä. Anna kaikille suuri pilliä ja yksi kuminauha. Aseta ajastin viideksi minuutiksi ja katso, kuka voi strategisesti sijoittaa useimmat pillit turvallisesti hiustyyliinsä. Luo lahjapussi hiustenhoitotarvikkeita pelin voittajalle.
Opi opiksi näillä äitiryhmän aktiviteetteilla
On niin paljon, että voit pakata äitiryhmän tapaamisaikaan, eikä sen tarvitse olla pelkkää hauskaa ja leikkimistä. Käytä tämä aika kokeillaksesi uusia asioita ja oppiaksesi uusia taitoja. Kun otetaan huomioon kaikkien kiireinen elämä, milloin muuten aiot siivota äidin aivosumun ja saada mielesi liikkeelle?
Aloita ompelupiiri
Varaa arvokas äitiryhmäsi aikaa oppiaksesi kaikki uuden taidon. Hyödynnä edessäsi olevia resursseja ryhmän jäsenten kautta ja tee erilainen opetusohjelma joka viikko. Yksi idea on opetella ompelun perusteet. Jos joku ryhmästä voi ohjata sinut tämän läpi, hienoa! Älä lopeta ompelemista! Ajattele lukemattomia muita erityisiä taitoja ja kykyjä, joita ryhmän jäsenillä on ja jotka ovat valmiita jakamaan uusien ystäviensä kanssa.
Tee reseptien vaihto
Ruoanlaitto perheille vanhenee todella nopeasti. Yksi aktiviteetti, jota äitiryhmät voisivat harkita, on reseptien vaihto. Jokainen äiti tuo ryhmään hyväksi todetun reseptin ja tekee niistä kopiot jokaiselle ryhmän jäsenelle. He käyttävät hetken selittääkseen reseptin ja kertoakseen sen valmistusvaiheet. Jäsenet voivat myös valmistaa ruuan etukäteen, ja jokainen voi antaa lusikallisen kokeiltavaksi. Kuinka mahtavaa olisikaan lähteä äitiryhmästä vatsa täynnä ja kourallinen uusia ruokia jaettavaksi perheesi kanssa!
Opi elvytys
Kutsu joku sertifioitu henkilö ryhmääsi pitämään erityiskurssi CPR-sertifioinnista. Tämä on asia, jonka kaikki vanhemmat haluavat tietää ja pitää takataskussaan, koska hätätilanteita tulee valitettavasti esiin.
Kuukauden kirja
Kirjakerhot ovat hauskoja aktiviteetteja naisille, joten miksi et yhdistäisi kirjakerhoa äitiryhmääsi? Jokaisesta viikosta keskusteleminen voi olla liian painavaa, ja se vie pois muita hauskoja aktiviteetteja kokeiltavaksi, joten pelaa kirjaklubikonseptilla ja luo Kuukauden kirja -ohjelma. Ilmoita kirjasta joka kuukausi ja pyydä jäseniä lukemaan se vapaa-aikanaan. Kuun lopussa käytä yksi klubipäivä kuukausittaisesta luennosta keskustelemiseen.
Kaikki klubissa kekseliääksi
Jokaisella äitiryhmälläsi on luultavasti Pinterest-sivu, joten toteuta ne ideat yhtenä äitiryhmäaktiviteetistasi. Luo seppeleitä, puutarhaesineitä, pöydän keskiosia tai keittiökylttejä yhdessä vietettäessä.
Äitiryhmätoiminta, joka saa kaikki pois kotoa
Kentomatkan aika! Vie ryhmäsi pois kodeistaan maailmaan. Muistatko maailman, eikö? Monet äidit ovat niin kiireisiä lasten, askareiden ja kotitehtävien kanssa, että ajatus kotoa poistumisesta ja jotain heidän hyväkseen tekemisestä ei vaikuta mahdottom alta. Vie äitisi ryhmätoiminta uudelle tasolle ja löydä paikkoja, joissa mennä ja tekemistä paikallisessa ja ympäröivässä yhteisössä.
Anna takaisin vapaaehtoistyöllä
Pelit ovat mahtavia, ja myös uusien taitojen oppiminen on erinomaista, mutta takaisin antaminen yhteisölle täyttää sydämesi kiitollisuudella ja lataa ihmisen akkua. Vapaaehtoistyömahdollisuuden sisällyttäminen äitiryhmään auttaa sinua yhdistämään kokemuksessa. Varaa jokaiselle aika työskennellä kodittomien turvakodissa iltapäivällä tai käydä keittokeittiössä. Järjestä oma äitiryhmäsi takapihasiivous, jossa tapaatte kaikki paikallisessa puistossa ja poimitte roskat tai rikkakasvit puutarhapenkit.
Liity harjoitustunnille
Vauvojen, astioiden, välipalojen ja pyykinpesun välillä sinulla on todennäköisesti loppumassa aika polttaa kalorit. Käytä äitisi ryhmäaikaa lihasten venyttämiseen ja kuntoon. Jos kaikki pelaavat, pyydä ryhmä kokoontumaan paikallisella joogatunnilla joka viikko. Jos se tuntuu liian aggressiiviselta, luo kävelyryhmä äitiryhmän jäsenten kanssa kerran viikossa. Jos ryhmässä oleva äiti tietää tiensä joogamaton ympärillä, perusta takapihalle tilapäisstudio ja Namaste päivän päässä.
Kuukauden ravintolaklubi
Ulkona syömisestä on luultavasti tullut synttäreille ja vuosipäiville varattu vaikea harrastus. Käytä äitisi ryhmäaikaa kokoontuaksesi paikallisiin ravintoloihin ja syömään ulkona ilman lapsia. Valitse yksi paikka kuukaudessa, jossa pidät paikallista äitiryhmääsi. Valitse uusista ravintoloista, kahviloista, leipomoista ja jopa viinibaareista, jos ryhmäsi voi vapauttaa aikaa illalla. Tätä kaikki odottavat innolla koko kuukauden.
Eksy metsään
Ulkona on niin paljon tekemistä, ja raitis ilma sopii kaikille. Vie äitiryhmäsi luonnon maailmaan ja tutki. Voit patikoida, katsella lintuja, tutustua paikallisiin puutarhoihin, kokeilla valokuvausta tai poimia hedelmiä. Mahdollisuudet ovat melko rajattomat.
Edut äitiryhmille
Äidiksi tuleminen on palkitseva, elämää muuttava, täyttävä kokemus, mutta se ei tarkoita, että kaikki on ruusuja ja auringonpaistetta. Äitiys voi myös olla pelottavaa, yksinäistä ja eristävää. Ympärilläsi äitiystävällä samassa veneessä kanssasi on erinomainen tapa olla yhteydessä muihin ja jakaa kokemuksia, onnistumisia ja huolenaiheita. Jokainen äiti tarvitsee vähän tukea silloin tällöin, joten miksi et liittyisi äitiryhmään ja kuljesi läpi elämän naisten kanssa, jotka haluavat rakastaa, rohkaista ja tukea sinua?
