Psykologiassa on tutkittu neljä päätyyliä vanhemmuudesta, jotka vaihtelevat sallivasta autoritaariseen. Kaikkien vanhemmuuden tyylien on havaittu vaikuttavan lapsiin ja heidän perheisiinsä eri tavalla, joista yksi on selkeä voittaja, joka osoittaa eniten hyötyä lapsen kehitykselle. Arvov altaisen vanhemmuuden avulla vanhemmat voivat löytää tasapainon lapsen rakkauden ja tuen välillä ja samalla säilyttää odotukset lapsensa käyttäytymisestä sääntöjen avulla. Tämän vanhemmuuden tyylin ansiosta vanhemmat ja lapset voivat työskennellä yhdessä kertoakseen toiveistaan ja tarpeistaan molemminpuolisen luottamuksen ja kunnioituksen luomiseksi.
Mitä on arvov altainen vanhemmuus?
American Psychological Associationin (APA) mukaan arvov altainen vanhemmuus on vanhemmuuttayyli, jossa "vanhemmat hoitavat, reagoivat ja tukevat, mutta asettavat kuitenkin lapsilleen tiukat rajat." Tässä vanhemmuuden tyylissä vanhemmat selittävät lapsille sääntöjen taustalla olevat perustelut, kuuntelevat lapsensa näkökantoja, mutta heidän ei aina tarvitse muuttaa sääntöjään niiden takia. Se edellyttää, että vanhemmat hoivaavat lastaan ja reagoivat voimakkaasti lapsensa kohtaan, mutta asettavat samalla selkeät rajat ja odotukset. Sitä on kutsuttu myös tasapainoiseksi vanhemmuudeksi tai majakkavanhemmuudeksi. Arvov altainen vanhemmuus koostuu seuraavista:
- Lapsesi hyvä hyväksyntä
- Korkea käytöksenhallinta
- Alhainen psykologinen kontrolli
- Korkea reagointikyky ja lämpöä lapsellesi
- Lasten autonomian edistäminen
V altuutetun vanhemmuuden edut
Toisin kuin sallivissa tai autoritaarisissa vanhemmuuden tyyleissä, arvov altaisella vanhemmuudella on havaittu olevan monia etuja lapsille ja vanhempien ja lasten välisille suhteille kokonaisuudessaan. National Institutes of He althin (NIH) tutkimuksen mukaan arvov altainen vanhemmuus johtaa terveellisimpiin tuloksiin lapsille. Joitakin arvov altaisen vanhemmuuden etuja ovat:
- Kohonneet kypsymisasteet
- Korkeampi sietokyky
- Kasvanut optimismi, luottamus ja itsetunto
- Parempi omavaraisuus ja sosiaalinen osaaminen
- Parempi akateeminen menestys ja koulumenestys
- Korkeampi tunnesääntely, erityisesti negatiivisten tunteiden kanssa
- Myönteisten tunne- ja mielenterveysvaikutusten määrä lisääntyy
Esimerkkejä arvov altaisesta vanhemmuudesta
Kun olet oppinut eduista, saatat miettiä, miltä arvov altainen vanhemmuus näyttää käytännössä ja miten se eroaa muista vanhemmuuden tyyleistä, kuten autoritaarisesta, joka on enemmän sääntö- ja tottelevaisuuspainotteinen. Arvov altainen vanhemmuus voi näyttää hieman erilaiselta perheestä riippuen ainutlaatuisista rajoistasi ja odotuksistasi, mutta lämmön, reagointikyvyn ja sääntöjen juurten tulee pysyä johdonmukaisina. Joitakin arvov altaisia esimerkkejä vanhemmuudesta ovat:
- Auvov altaiset vanhemmatantaa lapsensa tehdä omat päätöksensä ja virheensä ja tukea häntä oppimismahdollisuuksien kautta, vs. Auktoritaariset vanhemmat tehdä kaikki päätökset lapsensa puolesta, koska he eivät luota lapsen arvostelukykyyn.
- Auvov altaiset vanhemmatovat aktiivisesti kiinnostuneita lastensa intohimoista ja rohkaisevat heitä tavoittelemaan niitä, vs. Auktoritaariset vanhemmat ohjaavat lastaan kohti toimintoja, jotka ovat sopusoinnussa heidän omien henkilökohtaisten tavoitteidensa kanssa lapselle.
- Auvov altaiset vanhemmatlohduttavat lastaan konfliktin joutuessa ja kääntyvät vanhempien puoleen saadakseen tukea, vs. Auktoriteettivanhemmat ovat kylmiä lapselleen kun ne epäonnistuvat rangaistuksena.
- Auvov altaiset vanhemmatasettavat lapselleen selkeät odotukset ja rajat ja varmistavat, että hänen lapsensa ymmärtää, miksi he ovat paikoillaan, vs. Auktoritaariset vanhemmatanna lapselleen jäykkiä, pelkoon perustuvia sääntöjä, jotka rajoittavat hänen kasvukykyään tai sosiaalisia ja akateemisia mahdollisuuksia.
Miten harjoittaa arvov altaista vanhemmuutta
V altuutettu vanhemmuus on tasapainoista hoitoa ja lämpöä sekä asettaa selkeitä sääntöjä auttaakseen lapsia kasvamaan ja tulemaan itsenäisemmiksi. On monia tapoja sisällyttää arvov altainen vanhemmuus perheesi jokapäiväiseen elämään noudattamalla vanhemmuuden perusperiaatteita.
Kannusta ja kohota lastasi
Lämmin ja välittävän ympäristön luominen lapsille on hyvä tapa vahvistaa vanhemman ja lapsen välistä yhteyttä ja luoda turvallisuuden ja tuen tunnetta heidän elämäänsä. Joitakin tapoja kohottaa lastasi ovat:
- Kannusta heitä seuraamaan ainutlaatuisia kiinnostuksen kohteitaan ja intohimojaan.
- Tue heidän valintojaan aktiivisesti osallistumalla heidän tapahtumiinsa, auttamalla heitä keräämään tarvikkeita ja millä tahansa muulla tavalla, jolla voit osallistua heidän toimintaansa.
- Vahvista lapsellesi hänen kyvyistään ja kerro hänelle, että olet aina valmiina kääntymään, jos hän niin haluaa.
- Puhua avoimesti lapsesi kanssa olemalla rehellinen ja haavoittuvainen hänen kanssaan rakentaaksesi suhdettasi ja vahvistaaksesi suhdettasi.
Aseta selkeät rajat
Yksi arvov altaisen vanhemmuuden näkökohta on korkea käyttäytymisen hallinta. Tämä tarkoittaa, että vanhempia rohkaistaan asettamaan lapsilleen selkeät rajat, säännöt ja odotukset. Nämä rajat tulee ottaa käyttöön, jotta lapsesi pysyy turvassa sekä fyysisesti että moraalisesti. Joitakin tapoja määrittää selkeät rajat ovat:
- Selitä lapsellesi sääntöjesi taustalla olevat perustelut.
- Anna lapsellesi tilaa vastustaa joitain sääntöjä, mutta muista, että sinun ei välttämättä tarvitse muuttaa niitä.
- Varmista, että asettamasi säännöt palvelevat lastasi tavalla, joka pitää hänet turvassa, mutta jotka eivät rajoita hänen kykyään kasvaa.
- Varmista, että käyttämäsi kurinpitotoimet on tarkoitettu tukemaan heitä eikä rankaisemaan heitä.
Anna lapsellesi autonomia
Toinen tapa harjoittaa arvov altaista vanhemmuutta on antaa lapsellesi itsemääräämisoikeus. Tämä tarkoittaa, että luotat lapseesi tekemään omat päätöksensä, ajamaan omia etujaan ja seuraamaan omaa polkuaan. Saattaa tuntua vaike alta vapauttaa hallintaa lapsestasi, koska yrität suojella häntä hinnalla millä hyvänsä, ja se on ok. Se saattaa vaatia totuttelua, mutta se auttaa sinua ja lastasi rakentamaan luottamusta ja kommunikoimaan avoimesti. Joitakin tapoja antaa lapsellesi autonomia:
- Anna lapsesi valita, mitä koulun ulkopuolisia kursseja hän haluaa harjoittaa.
- Kuuntele lapsesi ajatuksia, mielipiteitä ja näkemyksiä yrittämättä muuttaa niitä.
- Anna lapsellesi yksityisyyttä ja kunnioita hänen rajojaan.
- Anna lapsesi tehdä virheitä ja oppia niistä elämänsä aikana.
Arvov altaisten vanhempien oleminen
Auttavaiseen vanhemmuuteen liittyy monia etuja, joiden on havaittu auttavan lapsia tulemaan itsenäisemmiksi ja viime kädessä vahvistamaan vanhemman ja lapsen suhdetta kokonaisuudessaan. Saatat päättää, että arvov altaisen vanhemmuuden omaksuminen sopii sinulle ja perheellesi ja haluat alkaa tuoda joitain sen pääkomponentteja perheesi jokapäiväiseen elämään. Muista, että jokainen siirtymä on oppimiskäyrä ja että voi kestää jonkin aikaa, ennen kuin koet kaikki hyödyt. Oman tasapainon löytäminen hoivaamisen ja rajojen asettamisen välillä on avainasemassa auttaessasi lastasi ja perhettäsi kasvamaan yhdessä.
