Teidän kahden avioliitto ei mennyt loppuun, mutta mukana on lapsia, joten olette toistenne elämässä jonkin aikaa. Yhteisvanhemmuus voi olla hankalaa, mutta oikealla ajattelutavalla, tavoitteilla ja harkinnoilla on mahdollista jatkaa lasten kasvattamista yhdessä ollessaan erillään.
Yhteisvanhemmuuteen liittyviä vinkkejä ja temppuja
Eron käsittely näyttää erilaiselta jokaisessa perheessä. Erot voivat vaihdella nopeista ja ystävällisistä sotkuisiin ja pitkittyneisiin. Joihinkin lapsiin avioero ei vaikuta lainkaan, kun taas toisiin on suuri vaikutus. Se, miten olet entinen kumppanisi, navigoi usein vaihtelevissa hajoamisvesissä, määrittää luultavasti lapsiin kohdistuvan myllerryksen tason ja vakavuuden. Vanhempien tavoitteena tulee aina olla lasten asioiden helpottaminen, ja tähän on olemassa joitain hyväksi todettuja tapoja.
Pidä se poissa tuomioistuimesta, kun mahdollista
Kaikille osapuolille on aina helpompaa, jos vanhemmat pääsevät sopimukseen sovittelun ja yhteistyön kautta oikeudenkäynnin sijaan. Avioerotuomioistuin on kallis, ja tuomioistuimen päätökset voivat jättää toisen osapuolen tuntemaan itsensä haavoittuneeksi, puolustavaksi ja yhteistyökyvyttömäksi. Lapsia koskevista logistiikasta päättäminen toimii usein kaikille paremmin, kun osapuolet voivat keskustella ja sopia asioista oikeussalin ulkopuolella. Tämä vaatii jonkin verran antamista ja ottoa molemmilta osapuolilta, mutta lopulta se voi toimia paremmin. Tietysti joillakin suhteilla ei ole kykyä pysyä siviilioikeudessa enää, ja näille entisille kumppaneille tuomioistuin on todennäköisesti paras vaihtoehto.
Ole niin ammattilainen kuin mahdollista
Aluksi tuntuu oudolta kohdella jotakuta, jonka kanssa olet joskus jakanut elämän työopistona, mutta ammattimaisena pysyminen entisen kumppanisi kanssa on paras mahdollinen lähestymistapa yhteisvanhemmuuteen. Ammattimaisena pysyminen tarkoittaa, että teet todennäköisesti seuraavat:
- Varmista kaikki sovitut tapaamiset
- Pidä tunteet minimissä
- Puhu kunnioittavasti
Opi ero oikeudenmukaisen ja tasa-arvon välillä
Reilu ja tasa-arvo eivät ole sama asia. Jos painotat liikaa yhtäläistä aikaa, menetät oikeudenmukaisuuden olemuksen. Ehkä se on sinun viikonloppusi lasten kanssa, mutta exäsi on poikasi koripallovalmentaja. Onko järkevää, että vietät lauantain ajamalla edestakaisin harjoituksiin vain niin, että sinulla on tasaisesti aikaa minuutteihin saakka, vai onko reilua ja järkevää, että hän tulee nappaamaan poikasi ja viedä hänet harjoituksiin?
Hash out the Big Days
Tähän asti teillä molemmilla oli mahdollisuus tavata lapsianne suurina päivinä ja virstanpylväinä, kuten syntymäpäivinä, lomapäivinä ja lomapäivinä. Eron myötä suurten päivien jako. Jos mahdollista, istu alas kolmannen osapuolen kanssa ja mieti, kuinka ajoitat nämä suuret tapahtumat tästä eteenpäin.
- Sovitaan missä lapset viettävät loman
- Päätä, pitääkö syntymäpäivät pitää erillään vai voitko sinä ja perheesi silti pitää ne yhtenä päivänä yhdessä
- Keskustele koulusta ja urheilutapahtumista.
- Muista lapset. Vaikka sinun ja exäsi olisi epämukavaa istua yhdessä kouluesityksessä tai koripallo-ottelussa, mikä on parasta lapsille? Onko heille hyötyä siitä, että olette molemmat paikalla?
Anna tehokkaaseen viestintään uusi keino
Jos eroat tai eroat, on suuri mahdollisuus, että sinun ja exäsi välinen viestintä ei ollut niin loistavaa. Tämä on hyvä aika oppia tehokkaita kommunikaatiotaitoja, sillä se osa suhteesta ei katoa ennen kuin lapset kasvavat ja muuttavat pois.
Varoita
Jos sinun on ratkaistava ongelma, varoita exäsi. Älä ilmesty pudotuspaikalle ja nosta hänelle jotain suurta. Jokainen tarvitsee aikaa valmistautua ja käsitellä.
Kiinnitä huomiota kehonkieleen
Kun keskustelet käsillä olevista asioista, kiinnitä huomiota kasvojen piirteisiin ja kehonkieleesi. Avaa kätesi, purista nyrkkisi ja yritä pysyä rentona kommunikoidessasi lastesi toisen vanhemman kanssa.
Katso sävyäsi
Kyllä, haluat huutaa, itkeä ja huutaa heidän naamaansa, koska olet loukkaantunut ja vihainen ja emotionaalisesti tuhoutunut. Älä tee sitä. Pidä sävysi mahdollisimman neutraalina kommunikoidessasi yhteisvanhemmuuden tilanteessa. Korotetut lauluäänet vain lisäävät öljyä tuleen.
Keskustele tietyistä asioista poissa pienistä korvista
Lapset ovat varmaan nähneet jo tarpeeksi. Säästä heitä epämukavilta keskusteluilta eteenpäin. Yritä välttää huutamista, huonoa suuttelua tai manipuloimasta tapojasi, jos olet exäsi, ette näe silmästä silmään.
Opi kuuntelemaan
Se ei tule olemaan helppoa, ja joskus haluat sulkea aivosi ja jättää huomiotta kaiken ja kaiken, mitä exäsi suusta tulee. Taistele tätä tarvetta vastaan ja opi kuuntelemaan. Vietä aikaa virittäytymällä siihen, mitä hän sanoo yrittämättä luoda paluuta. Kyvyttömyys kuunnella tehokkaasti on suuri suhteiden este.
Ole samalla rajalla
Jossain vaiheessa joku teistä jatkaa romanttisesti. On tärkeää olla samalla rajasivulla lasten suhteen. Keskustele lasten kanssa mahdollisesti tapaavan uuden henkilön äidin tai isän elämässä ja varmista, että kaikki ovat kunnossa. Ole avoin entisen kumppanisi ehdotuksille, sillä tämä uusi suhde vaikuttaa hänen lapsiinsa. Vanhempien lasten kanssa anna heidän osallistua, kun on aika tavata uusi henkilö.
Luo aikataulut kun mahdollista
Perhetapahtumien ja -toimintojen aikataulutus on tulossa entistä intensiivisemmäksi kahden perheen kanssa. Vanhemmuuden, lomien, urheilun ja koulunkäynnin perusaikataulu auttaa kaikkia vastaamaan lasten tarpeisiin tehokkaammin. Harkitse yhteisen kalenterin luomista Googleen, johon molemmat vanhemmat voivat lisätä tapahtumia ja käyttää päivän toimintoja.
Kaikki kirjallisesti
Vaikka sinä ja exäsi olisit suullisesti samaa mieltä jostakin lapsia koskevasta asiasta, muista saada se kirjallisesti. Ihmiset tulkitsevat tietoa eri tavalla, ja väärinymmärryksiä tapahtuu jatkuvasti. Mitä tahansa muutoksia aikaisempiin sopimuksiin tehdäänkin, laita ne kaikki kynällä ja paperilla.
Eronnut toisen vanhemman kieltäytyminen
Tehokas yhteisvanhemmuus riippuu myös siitä, mitä et tee.
- Älä koskaan salaa tietoja, jotka toisella vanhemmalla pitäisi olla. Saatat tuntea olosi voimakkaaksi, tärkeäksi ja "tietäväksi", kun sinulla on enemmän tietoa, mutta on parasta olla samalla sivulla kaiken lapsia koskevan tiedon kanssa.
- Älä koskaan heijasta lapseen tunteita exä kohtaan.
- Älä syytä exiä vaan jatka vain lapsen tarinaa. Hanki kaikki osat ennen kohtaamista.
- Älä koskaan pakota lasta valitsemaan puolia.
-
Älä yritä pilata lapsesi suhdetta hänen toiseen vanhempansa.
Isä Lohduttaa Poika
Pidä odotukset realistisina
Vain siksi, että kuvittelet jaon menevän tiettyyn suuntaan, ei tarkoita, että kortit putoavat haluamallasi tavalla. Pidä odotuksesi yhteisvanhemmuuden suhteen realistisina. Se, että sinä ja vanhempasi erositte, ei tarkoita, että kummastakaan teistä tulee yhtäkkiä erilaisia ihmisiä. Pystyt aina hallitsemaan vain omia sanojasi, tunteitasi ja tekojasi. Riippumatta siitä, mitä erollesi ja yhteisvanhemmuusmatkallemme tapahtuu, tärkein yksittäinen vinkki, jonka kuka tahansa voi sinulle antaa, on pitää lapset aina keskipisteessäsi.
