Mayo Clinicin mukaan työuupumus on eräänlainen työstressi, jossa saatat tuntea olosi fyysisesti, henkisesti ja emotionaalisesti uupuneeksi. Saatat myös kyseenalaistaa uravalintasi ja panoksesi arvon työssä. Vaikka kuka tahansa voi kokea työuupumusta, on joitakin ammatteja, joissa työuupumus esiintyy useammin kuin toiset.
Kymmenen ammattia, joissa on korkea loppuunpalamisaste
1. Lääkäri
American Medical Association arvioi, että lähes 50 prosenttia lääkäreistä kokee vakavan työuupumusoireita, jotka johtuvat osittain potilaiden hoidon vaatimuksista ja stressistä, pitkistä työpäivistä ja lääketieteen harjoittamiseen liittyvistä lisääntyvistä hallinnollisista rasitteista. Uupumisoireiden ilmaantuminen on paljon yleisempää ensihoidon, perhelääkäreiden ja sisätautien erikoisaloilla.
2. Sairaanhoitaja
Uupuminen on yleistä myös sairaanhoitajan ammatissa. Journal of American Medical Associationin artikkelissa sairaanhoitajien korkea työuupumus johtuu korkeasta sairaanhoitaja-potilassuhteesta, kun taas Science Dailyn mukaan työuupumus johtuu tässä ammatissa usein vaadituista pitkistä työvuoroista.
3. Sosiaalityöntekijä
Tracy C. Wharton, M. Ed., MFT, Compassion Fatiguen mukaan tuskallinen todellisuus, jota sosiaalityöntekijät kohtaavat päivittäin työskennellessään asiakkaiden kanssa, leviävät heidän henkilökohtaiseen elämäänsä. Tämä voi johtaa burnoutiin, joka liittyy henkilökohtaisen ahdistuksen kokemuksiin ja National Institutes of He althin kuvaamaan tilaan, joka on sekundaarinen traumaattinen stressi (STS) -oireyhtymä.
4. Opettaja
The Journalin mukaan opetuksessa "on korkein työuupumus kaikista julkisen palvelun tehtävistä ", mikä johtuu ainakin osittain työoloihin ja teknologian saatavuuteen liittyvistä ongelmista. THE Journal lainaa tutkimuksia, jotka osoittavat, että työuupumus saattaa olla pahempaa nuorimpien opettajien keskuudessa, sillä alle 30-vuotiaat opettajat jättävät ammatin 51 prosenttia enemmän kuin vanhemmat.
5. Koulun rehtori
Kansallinen alakoulurehtoreiden yhdistys osoittaa, että rehtoriuupumus on nousussa. Jopa 75 prosenttia peruskoulun rehtoreista kokee vakavia stressin oireita, jotka liittyvät jatkuvaan ja jatkuvaan työpaineeseen.
6. Asianajaja
American Asianajajaliiton julkaisussa Law Practice Magazinessa julkaistun artikkelin mukaan asianajajien työuupumus on yleensä korkeampi kuin monissa muissa ammateissa. Asianajotoimistojen työuupumus voi johtua ongelmiin keskittyvän alan työskentelyn luonteesta sekä asiakkaiden ja yhteistyökumppaneiden äärimmäisestä kilpailukyvystä.
7. Poliisi
upseerin mukaan.com, burnout ei ole harvinaista poliisien keskuudessa. Tällä alalla työskentely edellyttää riski alttiiden ja stressaavien tilanteiden käsittelemistä sekä hektistä elämäntapaa, jossa ammattilaiset altistuvat jatkuvasti ihmisluonnon pahimmille. Burnout vaikuttaa usein niihin poliiseihin, jotka olivat alussa sitoutuneimpia ammattiinsa.
8. Julkinen kirjanpito
Monster.comin Ledger Linkin mukaan burnout on laaj alti tunnustettu ongelma julkisen kirjanpidon alalla. Tämän alan ammattilaiset jongleeraavat raskailla asiakaskuormilla ja joutuvat usein käsittelemään toistuvia työmatkoja sekä hulluja verokausiaikatauluja ja vuosineljänneksittäisiä hakemusten määräaikoja ympäri vuoden, tekijöitä, jotka johtavat pitkittyneeseen stressiin ja uupumukseen.
9. Pikaruoka
Burnout ei rajoitu ammatteihin, jotka vaativat huomattavan määrän koulutusta ja valmistautumista ennen kenttään tuloa. Market Watch, Wall Street Journalin julkaisu, osoittaa, että pikaruokateollisuudessa työskentelemiseen liittyvät matalat palkat ja yksitoikkoiset tehtävät johtavat erittäin suureen työntekijöiden vaihtumiseen. Henkilöstöjohtamisen seuran mukaan vaihtuvuus on yksi tärkeimmistä työuupumuksen indikaattoreista ja mahdollisista ennustajista. Työhön liittyvä masennus on toinen keskeinen uupumisen indikaattori. Tohtori Deborah Serani sanoo olevan yleistä pikaruokatyöntekijöiden keskuudessa.
10. Vähittäismyynti
Vaihtuvuus on myös vähittäiskaupan työntekijöiden keskuudessa melko korkea. Sama MarketWatch-artikkeli, jossa käsiteltiin pikaruokatyöntekijöiden vaihtuvuutta, osoittaa myös, että ei-johtavien vähittäiskaupan työpaikkojen liikevaihto on noin 60 prosenttia kokoaikatyöntekijöiden keskuudessa ja 110 prosenttia (eli keskimäärin kymmenen prosenttia työpaikoista on täytettävä kahdesti yksi vuosi) osa-aikaisten keskuudessa. Monster.com-artikkelissa vähittäiskaupan liikevaihdon katsotaan johtuvan ympäristöstä, jossa työntekijät eivät tunne olevansa johdon arvostamia ja heitä kohdellaan ikään kuin he olisivat tuhlattuja.
Uupuminen on laajalle levinnyt ongelma
Nämä eivät ole ainoita ammatteja, joissa burnout on mahdollista, vaan muutamia esimerkkejä ura-aloista, joilla burnout näyttää olevan melko yleistä. Lokakuussa 2012 julkaistun USA Today -artikkelin mukaan työuupumus on yleistä, mikä johtuu osittain taloudellisista olosuhteista, mutta liittyy suurelta osin työympäristöön ja itse työn luonteeseen. Kuka tahansa voi kokea työuupumusta ammatista riippumatta, kun hänellä on kohonnut stressitaso, hän työskentelee pitkiä työpäiviä, on uupunut ja tuntee itsensä arvottamattomaksi tai aliarvostetuksi.
