Kun tunnet vatsasi pahoinvointia, saatat olla epävarma, onko sinulla mahaflunssa vai aamupahoinvointi (pahoinvointi ja oksentelu raskauden aikana). Jos olet miettinyt, olenko sairas vai raskaana? etsi oireita, jotka voivat auttaa sinua erottamaan ne toisistaan.
Yleiset aamupahoinvoinnin ja flunssan oireet
Aamupahoinvointi ja mahaflunssa (virusgastroenteriitti) ovat samanlaisia oireita. American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG) huomauttaa, että tyypillisiä aamupahoinvoinnin oireita ovat vatsakipu, pahoinvointi ja oksentelu. Nämä oireet ovat normaaleja, eivätkä ACOG:n mukaan yleensä vahingoita sikiötä. Mutta ne voivat vaikuttaa kykyysi toimia normaalisti koko päivän.
Koska jotkin varhaisen raskauden oireista ovat samank altaisia kuin sairastumisen (kuten flunssan) oireet, eron erottaminen voi olla vaikeaa. Aamupahoinvointi ei aina rajoitu aamuun. Sen sijaan, kuten vatsatauti, sinulla voi olla oireita pitkin päivää.
Sekä aamupahoinvoinnin että flunssan yhteydessä pahoinvointi, oksentelu tai ripuli voivat vaihdella lievästä vaikeaan ja johtaa:
- Dehydraatio
- Elektrolyyttien menetys
- Heikkous
- Pealaisuus
- huimaus
- väsymys
ACOG ehdottaa, että keskustelet oireista terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos ne aiheuttavat huolta tai häiritsevät elämääsi. Joissakin tapauksissa sairaus, jota kutsutaan hyperemesis gravidarumiksi, voi olla syyllinen. Hyperemesis gravidarum on lääketieteen ammattilaisten käyttämä termi vaikeasta aamupahoinvoinnin muodosta, jota esiintyy noin 3 %:ssa raskauksista.
aamupahoinvoinnin oireet vs. vatsatauti
Tuntuuko alkuraskaus vatsatautilta? Se voi, varsinkin jos sinulla on muita oireita. Koska oireet ovat samank altaisia, sinun ei ehkä ole helppoa erottaa eroa.
Yksi tapa selvittää, onko sinulla aamupahoinvointia tai vatsatautia, on oireiden kesto. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mukaan mahaflunssan oireet paranevat muutamassa päivässä, kun taas aamupahoinvointi jatkuu yleensä raskauden toiseen kolmannekseen asti. Jos sinulla on mahaflunssa ja olet raskaana, aamupahoinvointi jatkuu ripulin ja vatsainfluenssan systeemisten oireiden häviämisen jälkeen.
Voit vertailla myös muita oireita kuin pahoinvointia ja oksentelua. Jotkut oireet ovat ainutlaatuisia aamupahoinvointiin ja jotkut viittaavat flunssaan.
aamupahoinvoinnin oireet
Muita varhaisraskauden oireita kuin aamupahoinvointia ja oksentelua ovat:
- Rintojen arkuus ja turvotus
- Krampit
- Täplää tai lievää verenvuotoa
- Hajuherkkyys
- Päänsärky
- Selkäkipu
- väsymys
- Tummemmat nännit/areola
- Rinnoissa näkyvät suonet
- Turvotus
- Mielialan vaihtelut
- Puuttunut kuukautis
- Toistuva virtsaaminen
- Ruoanhimo
- Ruoka vastenmielisyys
Jos sinulla on näitä oireita tai mikä tahansa näiden oireiden yhdistelmä pahoinvoinnin ja oksentelun lisäksi, voi olla mahdollista, että olet raskaana.
vatsaflunssan oireet
Mathaflunssan muita oireita kuin pahoinvointia ja oksentelua ovat:
- Ripuli
- Vatsa- tai suolistokrampit
- Matala kuume
- Päänsärky
- Nivelten jäykkyys
- Lihassärkyä
- väsymys
Vatsaflunssan oireet voivat olla lievistä vaikeisiin ja kehittyvät 24–72 tunnin kuluessa virukselle altistumisesta. Oireet kestävät yleensä muutaman päivän, mutta voivat jatkua jopa 10 päivää.
Tietenkin voit olla raskaana ja sairastaa vatsaflunssaa samanaikaisesti. Jos epäilet olevasi raskaana, tee kotiraskaustesti tai kysy lääkäriltäsi. Älä käytä yrtti- tai muita käsikauppalääkkeitä oireidesi hoitoon ennen kuin olet varma, ettet ole raskaana.
Muut pahoinvoinnin ja oksentelun syyt
Pahoinvointiin ja oksenteluun voi olla useita muita syitä kuin aamupahoinvointi ja vatsainfluenssa, mukaan lukien:
- Ruokamyrkytys
- Sappirakon sairaus, kuten sappikivet
- Massavaivoja, kuten haavaumia tai gastropareesi
- Umpilisäkkeentulehdus
- Suolen tukos
- Ruoansulatushäiriöt tai ylensyönti
- Ahdistus ja stressi
- Uusi lääke
Miten hallita aamupahoinvointia tai vatsatautia
Ei ole lääkettä, joka parantaisi viruksen aiheuttamaa mahaflunssaa tai aamupahoinvointia, jonka syy on epäselvä. OTC-ripulilääkkeet ja reseptilääkkeet voivat vain lievittää oireita, kunnes jokainen sairaus on ohi. On myös tärkeää huomata, että tapa, jolla reagoit lääkkeisiin, ei voi auttaa sinua erottamaan vatsainfluenssan ja aamupahoinvoinnin.
Kotihoidot
Tietyt kotihoidot voivat lievittää aamupahoinvoinnin oireita. ACOG ehdottaa, että aterioiden ajoituksen muuttaminen ja syömiesi ruokatyyppien muuttaminen voi auttaa sinua hallitsemaan aamupahoinvoinnin oireita. He ehdottavat myös, että tiettyjen vitamiinien ottaminen voi auttaa vähentämään oireita. Esimerkiksi jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että B6-vitamiinilisän ottaminen voi auttaa vähentämään pahoinvointia ja oksentelua.
Seuraavat kotihoitokeinot auttavat sinua hallitsemaan sekä vatsainfluenssaa että aamupahoinvointia:
- Juo tarpeeksi nesteitä, mukaan lukien elektrolyyttiliuokset, kuten Gatorade, korvataksesi oksentelun tai ripulin aiheuttaman menetyksen.
- Inkivääriteetä tai inkivääripuruluita suositellaan aamupahoinvointiin, ja ne voivat myös auttaa sinua lievittämään mahaflunssan aiheuttamaa pahoinvointia.
- Syö pieniä aterioita miedoista, ei-mausteisista ruoista, kuten BRAT-ruokavaliosta.
Lääketieteellinen interventio
Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on aamupahoinvoinnin tai vatsainfluenssan oireita ja jokin seuraavista:
- Keskivaikeat tai vaikeat oireet
- Et voi syödä tai juoda tarpeeksi
- Heikko ja välinpitämätön olo
- pyörrytys tai huimaus
- Painonpudotus
- Virtsaat vain pieniä määriä ja on pimeää
- 101 Fahrenheit-astetta tai korkeampi kuume
- Oireet estävät sinua tekemästä tavallisia toimintojasi
Vaikea tai pitkittynyt oksentelu tai ripuli, joka johtaa painon laskuun, kuivumiseen ja elektrolyyttihäviöön, saattaa tarvita lääkärin hoitoa, varsinkin jos olet raskaana.
itsehoito
Pahoinvointi ja oksentelu voivat johtua erilaisista tiloista ja sairauksista. Jos huomaat kokevasi näitä oireita, aseta tarpeesi tärkeysjärjestykseen ja ota yhteyttä tarvittaessa hoitoon. Sinun ja lääkärisi on ehkä tehtävä vähän tutkintatyötä saadaksesi lopullisen diagnoosin, jotta sinua voidaan hoitaa sen mukaisesti tai voit aloittaa raskaushoidon synnytyksen.
