Parhaat toiminnot hoitokodin asukkaille harjoittavat mieltä ja kehoa. Tässä on joitain suosikeistamme.
Ikääntymisen ei tarvitse olla hauskanpidon loppu. Asutpa vanhainkodissa ja haluat löytää uuden harrastuksen viettääksesi aikaasi tai työskentelet sellaisen parissa ja haluat tuoda asiakkaillesi uusia kokemuksia, voit tutkia monia hauskoja hoitokodin aktiviteetteja. Tarjolla on pelejä, puutarhanhoitoa, jäätelötapahtumaa ja paljon muuta.
Hauskoja ja mukaansatempaavia aktiviteetteja hoitokodin asukkaille
Jos olet virkistysterapeutti, niin tiedät, että suurin haaste vanhainkodeissa on yhdistää ihmiset ja heille sopivat toiminnot.
Luonnollisesti jokaisella ihmisellä on omat fyysiset ja kognitiiviset kykynsä sekä asioita, joista hän nauttii, ja voi kestää muutaman yrityksen löytää oikea toiminta kaikille. Älä luovuta ensimmäisellä yrittämällä! Tutustu sen sijaan kaikkiin näihin erilaisiin aktiviteetteihin hoitokodissasi ja katso, mitkä niistä ovat hitti.
Sosiaalista toimintaa vanhainkodin asukkaille, jotta he saavat kikkailua
Mitä vanhemmaksi tulet, sitä eristäytyneemmäksi tulet. Kannusta asukkaita tai itseäsi pysymään mukana suunnittelemalla tällaisia sosiaalisia aktiviteetteja.
Syntymäpäiväjuhlat
Syntymäpäiväjuhlissa mahdollisuudet ovat rajattomat. Jotkut asukkaat saattavat haluta osallistua huoneen sisustamiseen toistensa juhlia varten. Muut saattavat haluta auttaa kakun leipomisessa ja koristelussa.
Juhlat voidaan järjestää yksityistilaisuudeksi asukkaalle ja hänen perheelleen tai siihen voi liittyä myös asukkaita syntymäpäivälahjaajan mieltymysten mukaan.
Ice Cream Social
Jos olet koskaan nähnyt collegefuksien menevän jäätelöseurueeseen, tiedät, että nämä ovat aina hitti kaiken ikäisenä. Tarvitset suklaa- ja vaniljajäätelöä sekä suosikkilisäaineita, kuten kuumaa fudgea, mansikkakastiketta ja kermavaahtoa, ja ehkä muutamia lisäosia, kuten sprinklejä, murskattuja Oreoja, maapähkinöitä ja kirsikoita. Asukkaat voivat valita suosikkinsa tehdäkseen herkullisia aurinkolaseja.
Takaluukkujuhlat
Sään salliessa eristä osa parkkipaikasta ja palkkaa henkilökuntaa tai vapaaehtoisia pysäköimään autonsa yhdessä ja perustaa keittoalue kakaroiden, hot dogien ja hampurilaisten grillaamiseen.
Koordinoi keittiön henkilökunnan kanssa tarjotaksesi lisäruokia, kuten perunasalaattia, paistettuja papuja ja coleslawia. Aseta pöydät, jonne asukkaat voivat syödä, ja tuo kaikki takaisin päivähuoneeseen katsomaan peliä televisiosta.
Pikavinkki
Vuorovaikutteisemman tekemiseksi voit myös tulostaa triviakysymyksiä ja pitää kierroksen tai urheilua tai muita triviaa saadaksesi ihmiset puhumaan.
Tarinan aika
Tarina-aika sisältää erilaisia asioita. Nuoret voivat tietysti lukea vanhainkotien asukkaille. Mielenkiintoinen vaihtoehto olisi kuitenkin se, että eläkeläiset kertoisivat tarinansa nuorille.
Monet lapset kiehtovat, millaista elämä oli ennen. Lapset haluavat kuulla sodan jälkeisestä elämästä, television katselusta ensimmäistä kertaa ja tekniikan edistymisestä. Jokaisella ihmisellä on erilainen tarina kerrottavanaan, ja nämä arvokkaat henkilökohtaiset historiat ansaitsevat kertomisen uudelleen. Lisäksi muiden kanssa puhuminen voi auttaa pitämään mielemme terävinä ikääntyessämme.
Musiikkitapahtumat
Harkitse yhteislaulua eri vuosikymmenien kappaleiden kanssa. Kysy asukkailta heidän suosikkikappaleitaan ja sisällytä ne. Kutsu kuororyhmiä tai muusikoita konserttiin.
Tai jos ihmisillä ei ole musiikillista taipumusta, vie asukkaat kenttäretkelle konserttiin. Harkitse myös asukkaiden kokoamista päivähuoneeseen katsomaan live-konsertteja, musikaaleja tai sinfonia.
lautapelit ja kortit
Asukkaat voidaan ryhmitellä heidän kognitiivisten kykyjensä mukaan pelata pelejä eri tasoilla, Candy Landista Yahtzeeen pokeriin ja paljon muuta. Bingolla on hyvä maine popkulttuurissa – se on erittäin suosittu asukkaiden keskuudessa, ja he voivat pelata pienistä herkuista ja palkinnoista. Vanhemmille aikuisille riittää tutkittavaa klassikoista uusiin muistipeleihin.
Ruokakeskeistä toimintaa
Ajattele keksien kuorruttamista tai brownien leivomista tarjottavana kyseisen päivän aavikkona. Leivän leipominen on toinen toiminta, joka toimii myös fyysisenä aktiviteettina, koska se vaatii kätevyyttä. Popcornin valmistus, pääsiäismunien värjäys ja tuoreiden puutarhasalaattien valmistus voivat tarjota asukkaille mahdollisuuden seurustella ruokaa valmistaessaan.
Lomaohjelmat
Joitakin sosiaalisia lomaideoita ovat työpäivän piknikin tai varhaisen kiitospäivän järjestäminen ja asukkaiden perheiden kutsuminen, Halloween-temppujen tarjoaminen, jotta ympäröivän yhteisön lapset voivat käydä huoneesta toiseen keräämässä herkkuja, ja pitämällä Joulukoristelujuhlat puun leikkaamiseen.
Muita ideoita ovat pääsiäismunien metsästys asukkaiden lastenlapsille tai heinäkuun 4. päivän juhliminen, johon voi kuulua jopa paikallisen ilotulituksen katsominen. Voit jopa harkita uudenvuodenaaton järjestämistä, vaikka monissa tiloissa juhlitaan iltapäivällä tai aikaisin illalla sen sijaan, että ne pitävät asukkaat hereillä keskiyöhön asti.
Sairaanhoitokodin aktiviteetteja, jotka auttavat eläkeläisiä pysymään terveinä
Vaikka mieli on yksi sitkeä elin, fyysinen kehosi voi tehdä sinulle paljon, kun vanhenet. Taistele fyysistä ikääntymistä vastaan kokeilemalla näitä fyysisiä aktiviteetteja, jotka pitävät sinut virkeänä ja sitoutuneena.
Harjoitukset
Tämä saattaa sisältää asukkaiden fyysisten kykyjen mukaan mukautettuja hellävaraisia liikuntaharjoituksia. Rantapallojen pomppiminen, heittely ja potkiminen tarjoaa myös fyysistä aktiivisuutta ja henkistä stimulaatiota.
Yhä useammat vanhainkodit lisäävät virkistyshuoneisiinsa VR-järjestelmiä. Asukkaat voivat saada virtuaalitodellisuuden käyttämisestä niin monia mahdollisia etuja, ja heillä voi olla eritasoisia liikkumismahdollisuuksia pelatakseen sillä.
Venytys- ja vastusharjoittelu
Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa venyttely. Näihin aktiviteetteihin kuuluu usein se, että asukkaat käyttävät suuria joustonauhoja, jotka auttavat heitä venyttämään, kiinteyttämään ja vahvistamaan käsiään ja jalkojaan. Tämä voi olla mukava aamuaktiviteetti virkistämään asukkaita ja saamaan heidän ruumiinsa hyvälle paikalle aloittaa päivä.
Aististimulaatio
Sensoriset stimulaatiotoiminnot sopivat paremmin sänkyyn sidotuille asukkaille, joiden kognitiiviset taidot ovat heikentyneet. Ne voivat sisältää aromaterapiaa, äänistimulaatiota, kuten luonnonäänien kuuntelua, tablettien käyttämistä pelien yhteensovittamiseen tai kosketuslelujen koskettelua heidän tunteensa aktivoimiseksi. kosketa.
Lemmikkiterapia
Tämä aktiviteetti tarjoaa koulutetuille vapaaehtoisille erinomaisen mahdollisuuden tuoda sertifioituja terapiaeläimiä tiloihin asukkaiden kanssa vuorovaikutukseen. Marsun piteleminen tai koiran tai kissan silittely voi olla erittäin terapeuttista eläinten ystäville ja saattaa jopa vetää joitakin pidättyvämpiä asukkaita ulos kuoristaan.
Puutarhanhoito
Puutarhanhoito on loistava tapa saada asukkaat treenaamaan lihaksiaan, imemään D-vitamiinia ja hengittämään raitista ilmaa. Jotkut asukkaat voivat nauttia yrttien kasvattamisesta ikkunapuutarhassa tai kukkien istuttamisesta ruukkuihin.
Vaikka monet vanhainkodin asukkaat eivät enää pysty yksin hoitamaan perinteistä vihannes- tai kukkapuutarhaa täysillä, jotkin tilat ylläpitävät puutarhoja, joissa vapaaehtoiset auttavat asukkaita työskentelemällä heidän rinnallaan tai heidän ohjeidensa mukaisesti.
Käsityötä vanhainkodin vanhusten luovuuteen
Kaikki rakastavat vähän askarteluhetkeä. Itse asiassa käsityöt eivät ole vain viihdyttävä tapa viettää aikaa. Ne edistävät myös kätevyyttä, ja jotkut voivat myös vähentää ahdistuksen ja masennuksen oireita. Harkitse näiden yleisten käsitöiden kokeilemista, mutta älä epäröi kysyä ihmisiltä, millaisia käsitöitä he ovat kiinnostuneita kokeilemaan. Saatat vain löytää uuden harrastuksen, jota rakastat.
ompelu
Tämä saattaa sisältää yksinkertaisia käsinompeluprojekteja, mutta joissakin tiloissa järjestetään säännöllisiä tikkaustunteja, joissa asukkaat työskentelevät kotitekoisten täkkien parissa, jotka huutokaupataan myöhemmin muiden toimintojen rahoittamiseksi. On myös kaikenlaisia pieniä ompeluprojekteja, joita ihmiset voivat tehdä lähetettäväksi kotiin rakkailleen, mikä antaa heille jotain mitä odottaa.
Kirjonta
Jos asukkailla on melko hyvä liikkuvuus ja kätevyys, he voivat tehdä pieniä kirjontaprojekteja. Nämä ovat loistavia paitsi fyysisen luonteensa vuoksi, myös siksi, että kaikki on kauniisti suljettua (vanteessa) eikä siivoamista ole sotkua.
maton kiinnitys
Mattojen koukkuminen on hienoa toimintaa, joka on melko helppo tehdä. Asukkaat voivat työskennellä pienissä yksittäisissä projekteissa, mutta voit harkita myös ryhmäprojektia, jossa asukkaat tekevät yhdessä valmiiksi isomman maton.
Sormimaalaus
Tämä toiminta saattaa sopia paremmin asukkaalle, jonka kognitiiviset taidot ovat heikentyneet, mutta se voi toimia myös kosketusterapiana. Loppujen lopuksi jokainen rakastaa koskettaa sisäistä lastaan ja olla hieman sotkuinen.
Maalaus
Maalaus on toimintaa, jossa tarkkuudella ei tarvitse olla väliä. Olipa kyse vesiväreistä tai akryyliväreistä, asukkaat voivat päästää irti kankaasta ja toteuttaa minkä tahansa visionsa.
Neulominen ja virkkaus
Asukkaat, jotka ovat aiemmin nauttineet tällaisista käsitöistä ja joilla on vielä näppäryyttä tehdä niitä, voivat viettää onnellisina tuntikausia hattuja, huiveja, lantiopeittoja ja monia muita hyödyllisiä esineitä. Itse asiassa voisit perustaa neule- tai virkkausympyrän, jossa asukkaat voivat seurustella yhdessä työskennellessään projektejaan.
Nahkakäsityöt
Nahkatyö on toinen käsityö, jota ihmiset voivat kokeilla. Nahasta voit tehdä lompakoita, kolikkokukkarot ja muita esineitä. Muista kuitenkin, että tämä toiminta sopii yleensä paremmin henkilöille, joilla on korkeammat fyysiset ja kognitiiviset kyvyt.
Kotitekoiset juhlakoristeet
Paikallisista askartelukaupoista tai verkosta löydät helposti valmistettavia koristesarjoja, jotka tarjoavat asukkaille tekemistä loman aikana. Voi olla suuri saavutus osallistua lomajuhliin ollessasi poissa kotoa.
Pikavinkki
Yksinkertaisen hoitokodin toimintakalenterin käyttäminen voi auttaa pitämään asiat järjestyksessä ja viestimään asukkaille, mitä tietyn kuukauden aikana tapahtuu.
Sairaanhoitokodit voivat auttaa iäkkäitä elämään vireästi
On tämä kauhea stereotypia, että hoitokodit ovat huonoin mahdollinen paikka päätyä, mutta ne voivat itse asiassa olla todella hauskoja. Ei ole mikään salaisuus, että ihmiset ovat taipuvaisempia osallistumaan toimintaan, josta he ovat kiinnostuneita, mutta kokeillematta muutamia uusia asioita et koskaan huomaa, oletko todella kiinnostunut jostakin niistä.
Tutkaile siis itse uusia aktiviteetteja, lisää hauskoja aktiviteetteja vanhainkodin listalle tai ehdota henkilökunnalle, että he isännöisivät jotain, mitä sinulla on mielessäsi. Loppujen lopuksi jokaista toimintaa kannattaa kokeilla kerran.
