Sosiaalinen etäisyys, vaikka se auttaakin terveydellisesti pandemian aikana, voi tuntua uskomattoman hämmentävältä lasten ymmärtää. Lapsen auttaminen ymmärtämään tämän käsitteen voi auttaa perhettäsi käsittelemään pandemioita, kuten Covid-19, sekä kaikkia muita, joita saattaa esiintyä tulevaisuudessa.
Fyysisen etäisyyden selittäminen lapsille
Sosiaalista etäisyyttä koskevien sääntöjen ja määräysten muuttuessa on tärkeää, että selitys on mahdollisimman yksinkertainen, kun selität sen lapsellesi. Ikälle sopivalla tavalla toimiminen voi auttaa lasta ymmärtämään tietyt toimet ja varotoimet, joita perheesi tekee varmistaakseen kaikkien turvallisuuden.
Auttaa pikkulapsia ymmärtämään sosiaalista etäisyyttä
Ihannetapauksessa taaperot eivät poistu kotoa, elleivät pandemian aikana ole tarpeen. Jos he eivät pysy rattaissa, sylissäsi tai kantoreppuissa, on tärkeää olla erityisen valppaana heidän olinpaikastaan ollessaan julkisilla paikoilla ja yrittää saada heidät välttämään muiden henkilöiden tai julkisesti käsiteltyjen esineiden koskettamista. Tätä ikäryhmää voi olla erityisen hankala hallita pandemian, kuten Covid-19:n, aikana, koska taaperot ovat yleensä hyvin käteviä ja nauttivat tutkimisesta kaikilla aisteillaan. Ennen kuin poistut kotoa, puhu heidän kanssaan siitä, että pidät kädestäsi ja älä koske muihin ihmisiin. Muista tuoda leluja, jotka voidaan desinfioida helposti ja jotka kiinnittävät heidän huomionsa. Tiedä, että jos voit välttää heidän joutumisen muiden ihmisten tilaan, se on voitto. Voit myös:
- Sano: "Toiset ihmiset ovat sairaita, emmekä halua sairastua, joten pidämme kädestä, kun olemme tänään ulkona."
- Vahvista niitä positiivisesti pitämällä kädestäsi tai antamalla sinun kantaa niitä.
- Tarjoa erityistä välipalaa, josta he todella pitävät, kun pidät niistä kiinni tai työnnät niitä rattaissa ja muistuta heitä siitä, että syömme tätä välipalaa vain rattaissa kädessään tai istuessamme.
- Sano: "On todella tärkeää, että käytämme erityistä naamioamme tänään, jotta pysymme terveinä", tai "käytämme naamioita tänään ja teeskentelemme, että olemme (lisää lapsen suosikkieläin tai -hahmo)."
Tässä ikäryhmässä on parasta pitää lausuntosi todella yksinkertaisina, jotta lapsesi muistaa, mitä sanoit. Sinun ei välttämättä tarvitse keskustella pandemiasta heidän kanssaan, mutta jos haluat, älä pelottele heitä tai anna heidän tuntea olonsa turvattomaksi. Yritä hoitaa asiasi mahdollisimman nopeasti ja kerro lapsellesi, kuinka hienoa työtä hän teki pitäessään kädestäsi tai istuen mukavasti rattaissaan.
Pienten lasten auttaminen ymmärtämään fyysisen etäisyyden käsitteen
Isompien lasten kanssa voit selittää pandemian yksinkertaisesti ja sitten huomioida, että kaikki tekevät jotain, jota kutsutaan sosiaaliseksi etäisyykseksi, jotta virus ei leviä yhtä helposti. Todennäköisesti saat lapseltasi melkoisen määrän kysymyksiä, joten muista vastata ytimekkäästi ja rauhallisesti. Voit sanoa:
- " Sosiaalinen etäisyys tarkoittaa noin kuuden metrin etäisyyden pitämistä ihmisten tai hevosen välillä."
- " Otamme sosiaalisen etäisyyden auttaaksemme pitämään meidät ja muut turvassa bakteerien leviämiseltä."
- " Tietyt voivat levitä, jos joku yskii tai aivastaa lähelläsi, joten yritämme parhaamme pitääksemme välimme ja muiden välillä mahdollisimman paljon juuri nyt."
- " Käytämme naamioita, kun lähdemme tänään ulos ja yritämme olla koskettamatta kasvoihimme. Kun tulemme kotiin, pesemme kätemme erityisen hyvin."
Vakuuta lapsellesi, että pidät hänet turvassa ja että kaikki tekevät parhaansa, jotta bakteerit eivät leviä enää. Auta heitä käsittelemään heidän suhtautumistaan sosiaaliseen etäisyyteen ja jatka niin nykyisen pandemian tai myöhempien pandemioiden aikana.
Puhu teinin kanssa sosiaalisesta etäisyydestä
Teinin kypsyysasteesta riippuen voit keskustella pandemiasta yksityiskohtaisemmin. Auta heitä käsittelemään tunteitaan sosiaalisen etäisyyden ympärillä ja varmista, että he ymmärtävät täysin, mitä se tarkoittaa. Teini-ikäinen saattaa kaipaa ystäviään ja ihmetellä, miksi he eivät näe vain muutamaa heistä. Keskustelkaa siitä, että jotkut henkilöt voivat olla oireettomia tai oireiden partaalla, jotta kaikki etääntyvät ollakseen mahdollisimman turvallisia. Muistuta heitä edelleen, että tämä on väliaikaista ja että he tekevät hyvää työtä fyysisen etäisyyden säilyttämisen sääntöjen mukaisesti.
Sosiaalisen etäisyyden harjoitteleminen lapsesi kanssa
Ennen kuin lähdet ulos, on parasta harjoitella sosiaalista etäisyyttä lapsesi kanssa. Pyydä todella pienten lasten koristelemaan kasvonaamio tai mikä tahansa muu kasvonsuojaus, jos aiot laittaa heidät käyttämään sellaista. Käytä myös maskia ja tee tästä hauska peli lapsesi kanssa teeskentelemällä jotain, josta hän pitää, kuten eläin, suosikkikirja tai televisiohahmo. Harjoittele kotona ennen kuin lähdet ulos julkiseen paikkaan, jotta he voivat olla mahdollisimman valmistautuneita. Vanhempien lasten ja teini-ikäisten kanssa voit myös harjoitella kotona ennen lähtöä. Testaa kuuden jalan etäisyyssääntöä muutaman kerran heidän kanssaan varmistaaksesi, että he ymmärtävät, miltä se näyttää visuaalisesti ennen lähtöä.
Sosiaalisen etäisyyden vahvistaminen
Kun olet ulkona ja lapsesi on romahduksen partaalla tai hänen on vaikea kuunnella, on parasta pysyä rauhallisena ja toimia nopeasti. Kun Covid-19:n k altainen pandemia on meneillään, ei ole ihanteellista antaa lapsesi makaamaan ruuhkaisessa julkisessa tilassa, varsinkin jos hän heittäytyy maahan tai taipumus pultautua.
Poista lapsesi tilanteesta
Jos mahdollista, kerro lapsellesi rauhallisesti, että olette menossa ulos yhdessä, jotta voitte pysyä turvassa. Jos he eivät kävele ulos kanssasi, ota ne ja lähde ulos mahdollisimman nopeasti. Kun lapsesi on hieman rennompi, keskustele siitä, miksi hän on järkyttynyt, vahvista hänen tunteensa ja muistuta sitten häntä siitä, että on erittäin tärkeää pysyä lähellä toisiaan ollessasi julkisesti, jotta ette sairastu. Jos lapsesi on valmis, palaa sisään ja yritä uudelleen, mutta jos ei, voit palata kotiin ja kokeilla retkiä eri aikaan, jos mahdollista.
Vinkkejä menestykseen
Voit myös:
- Varmista, että teet vain välttämättömiä retkiä, kun lapsesi on yleensä hyvällä tuulella. Tämä tarkoittaa, että he eivät ole nälkäisiä tai yliväsyneitä, kun lähdet ulos. Lapsilla on myös yleensä tiettyjä vuorokauden aikoja, jolloin he näyttävät olevan ärtyisämpiä, joten yritä välttää poistumista kotoa tuolloin, jos mahdollista.
- Isompien lasten kanssa muistuta heitä edelleen siitä, että teidän molempien on pysyttävä lähellä toisianne ja mahdollisimman kaukana muista tämän retken aikana. Vahvista positiivisesti heidän hyvää käyttäytymistään ja saa heidät tuntemaan ylpeyttä itsestään auttaessaan perhettään ja muita pysymään turvassa.
- Anna teini-ikäisten kanssa myös positiivista vahvistusta ja muistuta, että tämä on väliaikaista.
- Ole hyvin tietoinen lapsesi romahduksen merkkejä ja yritä joko kiirehtiä hoitamaan asia tai suunnata takaisin kotiin välttääksesi täydellisen romahduksen ollessasi julkisesti. On erittäin tärkeää, ettet anna lapsesi heittäytyä maahan tai ryöstää itseään julkisella paikalla, etenkään pandemian aikana.
Pidä perheesi turvassa
Pandemiat, kuten koronavirus, voivat tuntua erittäin stressaav alta, varsinkin jos sinulla on lapsia, joilla on vaikeuksia ymmärtää sosiaalista etäisyyttä. Jatka puhumista lapsesi tai lasten kanssa ikään sopivilla tavoilla ja ole armollinen itsellesi tänä aikana. Pysy ajan tasalla uusista säännöistä ja suosituksista ja tee parhaasi pitääksesi perheesi mahdollisimman turvassa.
